Спортивный массаж

У спортсменов проявляется намного большая усталость по сравнению с людьми, не занимающимися интенсивным спортом, так как их производительность во время тренировок и соревнований зачастую достигает пределов метаболических и психических возможностей. Стремление к достижению максимальной производительности требует тщательного и последовательного подхода к регенерации сил. Интенсивность тренировок невозможно повышать бесконечно. Она ограничена как свободным временем, так и величиной физических нагрузок. Поэтому необходимо обеспечить оптимальную комплексную регенерацию, которая сокращает продолжительность восстановления, необходимого для того, чтобы следующие тренировки вели к повышению производительности. Комплексная регенерация оказывает положительное влияние на физическую подготовку, производительность и тем самым способствует достижению максимальных результатов.

Спортивный массаж - это упорядоченный комплекс соответствующих приемов, помогающих спортсмену избавиться от усталости или подготовиться к максимальной отдаче. Лечебный спортивный массаж ускоряет завершение лечения некоторых заболеваний и особенно травм.